Projeto gratuito é voltado tanto para os usuários que apresentam alguma comorbidade, quanto para aqueles que querem prevenir doenças e melhorar o bem-estar
Da Redação • 25/09/2018
Após aferição da pressão e alongamentos, participantes fazem trajeto de 30 minutos, em direção à ciclovia. Foto: Cedida
A ESF (Estratégia de Saúde da Família) do Jardim Morada do Sol, em Presidente Prudente, iniciou nesta terça-feira, o grupo de caminhada do bairro. A atividade é gratuita e ocorre no período da manhã, a partir das 7h30. A iniciativa é da equipe da ESF Morada do Sol, com apoio do Nasf (Núcleo de Assistência à Saúde da Família), e o objetivo de incentivar a prática de atividade física.
O projeto é voltado tanto para os usuários que apresentam alguma comorbidade (hipertensos, diabéticos, obesos), quanto para aqueles que querem prevenir doenças e buscar um bem-estar físico e emocional. A atividade inicia na ESF, onde a equipe faz a aferição da pressão arterial dos participantes. Logo após, são realizados alongamentos orientados pela fisioterapeuta e pela educadora física do Nasf.
O trajeto da caminhada inicia na ESF em direção à ciclovia, com duração de 30 minutos e terminando na ESF com mais alongamentos.
Neste primeiro dia, a enfermeira da ESF Morada do Sol, Claudinéia Zandonato, falou sobre os benefícios da caminhada para a saúde, e também foram realizadas orientações da nutricionista do Nasf. O grupo se reunirá três vezes na semana, sendo segunda, quarta e sexta-feira, com início às 7h30 e saída na Estratégia de Saúde da Família.
Com Secretaria Municipal de Comunicação